Kampfkunstakademie Hannover
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Prinzipien & Kraftsätze

Wie bereits unter "Was ist DVT?" angedeutet, richten wir uns nach vier Prinzipien und vier Kraftsätzen, welche sich in Technik und Taktik des DVT wiederfinden. Hier erfährst Du was dahinter steckt:

 

Die vier Kraftsätze

1. Mache dich frei von deiner eigenen Kraft!
Um noch mehr Power und Geschwindigkeit aus Deinen Bewegungen und Techniken herauszuholen ist es wichtig, nur die Muskeln einzusetzen, welche wirklich für die Bewegung erfoderlich sind. Dieser erste Kraftsatz bedeutet aber auch sich gedanklich von der eignen Kraft zu befreien - also zu verinnerlichen, dass es u.U. sehr schädlich sein kann sich auf eine "Kraft gegen Kraft"-Situation einzulassen, anstatt im richtigen Moment "nachzugeben".

2. Mache dich frei von der Kraft des Gegners!
In engem Zusammenhang mit Kraftsatz 1, steht der zweite Kraftsatz dafür, die gegnerische Kraft nicht schädlich auf den eigenen Körper wirken zu lassen, sondern im richtigen Moment ab- oder umzuleiten.

3. Verwende die Kraft des Gegners gegen ihn selbst!
Sind die ersten beiden Kraftsätze verinnerlicht, heißt es nun, die Kraft des Angreifers für sich selbst auszutzen.

4. Füge zur gegnerischen Kraft Deine eigene hinzu!
In der richtigen Mischung aus den Kraftsätzen drei und vier liegt eines der Geheimnisse für die Power in Deinen DVT-Techniken.
 

Die vier Prinzipien

1. Prinzip: Ist der Weg frei, Stoß vor!
Macht der Angreifer den Weg frei, heißt es diese Lücke für den eigenen Angriff zu nutzen und nach Möglichkeit dem Gegner zuvor zu kommen. Dieses Prinzip gilt vor allem auch dann, wenn bereits Kontakt zum Gegner besteht und entsprechende Impulse gesetzt werden.


2. Prinzip: Wenn der Weg nicht frei ist, bleib kleben!
Wird unser eigener Angriff durch eine Abwehr des Gegners behindert, bleiben wir an diesem Kleben. Durch bestehenden Kontakt zum gegnerischen Körper, können antrainierte Reflexe zu erheblich schnelleren Aktionen führen, als wenn die Reaktionen durch Verarbeitung des optisch wahrgenommenen ausgelöst werden.


3. Prinzip: Wenn die Kraft des Gegners größer ist, gib nach! Besteht Kontakt zum Körper des Gegners, werden durch seine Aktionen und damit verbundenen Druckveränderungen "taktilen" Reflexe (Chi-Sao-Reflexe) ausgelöst. Dab es sich dabei um passive, durch den Gegner bestimmte Reflexe handelt, sind sie direkt auf die Aktion des Gegners abgestimmt. Der Angriff kann abgeleitet werden, ohne dass die größere Kraft des Angreifers Schaden anrichten kann. Darin liegt auch die Bedeutung wenn wir sagen "DVT ist ein weicher Stil".


4. Prinzip: Zieht der Gegner sich zurück, folge!

 

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